怀孕早期发现宫腔积液，这确实让许多准妈妈们感到担忧。大多数情况下，这是正常的生理现象，不必过分紧张。

如果你正处在这种情况下，要特别注意身体的休息。多卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。性生活在这个时期也应该暂时停止，以确保胎儿的安全。

在饮食方面，建议以清淡为主，避免辛辣、刺激的食物，因为这些食物可能会刺激身体，加重不适。

如果出现盆腔积液，且没有伴随阴道流出褐色的东西或腰酸等症状，那么大多数情况下是无需担心的。为了确保安全，定期产前检查是必要的。在医生的建议和指导下，可以采取黄体酮或地屈孕酮片进行保胎治疗。

但如果你在保胎治疗两周后症状没有缓解，或者出现了腹痛、出血等情况，那么应该立即去医院就诊。可能是胎儿发育出现了异常，这时应该听从医生的建议，考虑停止保胎，终止妊娠。

怀孕早期是胎儿成长的关键时期，妈妈们一定要特别关注自己的身体状况，遵循医生的建议，保持良好的心态和生活习惯。前三个月禁止性生活，保持良好的情绪，这些都是确保胎儿健康的重要措施。蓬莱市中医医院的丁英波副主任医师也建议多休息，注意身体的保暖，保持愉悦的心情。