您目前的状态，我深感同情。从您的描述来看，似乎正在经历一场病毒感染引发的感冒，这可能是导致头晕、无力以及全身发软的主要原因。特别是在感冒伴随发热的情况下，这些症状可能会更加明显。除了这些常见的症状外，您还可能出现干咳、畏寒、四肢酸痛等感冒症状。这些都是身体在抵抗病毒入侵时的正常反应。

在服用感冒药时，其中的扑尔敏成分可能会带来嗜睡的感觉，这也是导致头晕和全身乏力的原因之一。最重要的是给自己充足的休息时间，适当多喝水，避免摄入辛辣、刺激的食物，以免加重身体负担。您可以考虑口服抗病物，帮助身体尽快恢复健康。

每一场感冒都是身体与病毒的一场较量，虽然会带来一些不适，但这也是身体在提醒我们，需要更加关注自己的健康。感冒具有自限性，大约在一周左右，您的身体就能战胜病毒，恢复健康。

在这段时间里，您可以尝试一些自我护理的方法，如多休息、保持室内空气新鲜、适当锻炼等，这些方法都有助于提升身体的免疫力，帮助身体更快地恢复健康。保持良好的心态也是非常重要的。相信只要您积极配合治疗，好好休息，一定能很快恢复健康。希望我的建议能够为您提供一些帮助。