当女性感到右肾隐隐作痛时，这可能是身体在向你发出警告。可能的病因包括肾结石，长期劳累也可能导致腰肌劳损和肾结石的出现。腰椎疾病也可能压迫神经导致肾疼，此时需要到医院进行腰椎CT检查以明确病情。

对于这种情况，医生建议避免身体过度劳累，不要长期弯腰，注意腰部保暖。可以尝试通过饮食调整，如多喝排骨汤、吃钙片等，来缓解症状。避免长时间从事体力活动，让身体得到充分的休息和恢复。

如果女性的腹部两侧出现隐隐作痛，那么可能为附件炎。这种疼痛在劳累和月经前后可能会更加显著。其他可能的病因还包括子宫内膜炎、子宫内膜异味症、宫外孕等慢性炎症。对于这些情况，最重要的是及时到医院进行相关的检查，查明原因并接受相应的治疗。

对于男性来说，腹部两侧隐隐作痛多为前列腺炎的症状。特别是在青壮年男性中较为常见，同时可能伴随着尿频、尿急、尿痛等症状。如果出现这些症状，最好到医院进行前列腺液分析或B超检查，以明确原因并接受合适的治疗。

身体的任何不适都不应该被忽视，及时的检查和诊断是保持健康的关键。在日常生活中，要注意劳逸结合，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。