你好，对于你频繁出现的腹泻症状，我深感关注。这种情况有可能是肠炎，或者是消化不良。为了得到更准确的诊断，建议你化验大便常规或血常规。对于慢性结肠炎或功能性消化不良，饮食调整尤为重要。推荐你多喝小米粥，因其具有温和养胃的作用。

在腹泻期间，建议暂时避免食用水果。虽然水果富含营养，但属于粗纤维食物，可能会促进胃肠蠕动，从而加重腹泻症状。相反，你可以选择面食或鸡蛋等食品，它们具有吸附作用，有助于止泻。

针对你的病情，可以尝试口服蒙脱石散、黄连素、左氧氟沙星、金双歧等药物进行治疗。这些药物有助于缓解腹泻症状，但最好在医生的指导下使用。

在此，我想分享一些建议，帮助你缓解腹泻带来的不适。除了药物治疗，你还可以尝试一些生活方式的调整。比如，避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡因和酒精。保持充足的水分摄入也很重要，以防止脱水。

如果你感觉症状没有改善，或者情况加重，一定要及时去医院就诊。专业的医生会根据你的具体情况，进行更详细的检查和治疗。希望这些建议对你有所帮助，愿你早日恢复健康！记住，你的健康是最重要的，不要忽视任何不适的症状。