腰部酸痛困扰着你，或许是腰椎间盘突出在暗中作祟，也可能是腰肌劳损向你发出警报。为了明确原因，建议你进行腰椎间盘CT检查或核磁共振检查，这些检查方式将帮助你初步判断病因。

假如在进行检查的过程中，医生发现了腰椎间盘突出的迹象，并且你出现了下肢放射性的疼痛以及腰部酸痛的症状，那么很可能你的腰部酸痛就是由腰椎间盘突出引起的。这时，你需要认真对待，及时进行治疗。

另一种情况是，如果检查并没有发现腰椎间盘突出，但腰部却出现了酸胀、疼痛的症状，那么很可能是腰肌劳损在向你发出警告。面对这种情况，建议你立即调整生活方式，充分休息，避免过度劳累。

健康是我们最宝贵的财富，对于身体的不适，我们既不能忽视，也不能自诊自治。以上所提供的健康科普知识仅供参考，具体情况还需你到正规医院进行检查，由专业医师进行准确的判断。记住，你的健康值得你投入更多的关注和照顾。

无论你面临的是腰椎间盘突出还是腰肌劳损，都请记住，积极面对，及时治疗，是你恢复健康的最佳途径。不要忽视身体的任何不适，及时就医，是对自己健康的最好保障。希望你能更加重视自己的健康，保护好你的腰部。