怀孕中晚期，胎儿在母体内的安危情况常常通过胎动的表现来反映。胎动，是胎儿在宫内活动的一种表现，如同我们外界的活动会产生动作一样，胎儿在宫内的活动也会通过胎动传递出来。在这个过程中，如果胎儿出现宫内缺氧的情况，胎动会表现出明显的变化。

缺氧初期，胎儿会表现出明显的活动增多，胎动频繁。在这个阶段，母亲可能会感受到胎儿的不安和焦躁。如果缺氧的状况持续得不到改善，胎儿的活动会逐渐减少，胎动的频率和强度都会有所下降。如果缺氧情况严重且持续时间过长，胎动甚至会完全消失，这是非常危急的情况。

在怀孕中晚期，每一位准妈妈都需要对胎动保持高度的关注。除了每天固定的早、中、晚饭后1小时进行胎动计数外，准妈妈还需要了解每个阶段的胎动规律。每小时胎动次数在3到5次以上被认为是正常的。但每个胎儿的性格和活动习惯都有所不同，有些胎儿活泼好动，有些则相对文静。与前一天相比，如果没有明显的变化，也可以认为是正常的。

了解胎动的规律并密切注意其变化，是每一位准妈妈的责任。如果发现胎动异常，应及时去医院就诊，以确保胎儿的安全。希望我的建议对您有所帮助，祝您和宝宝健康！