您好，欢迎咨询。针对您描述的牙龈出血问题，我可以为您进行详细的解答。

牙龈出血是牙龈炎的典型表现。在您的牙面上，可能堆积了牙结石和牙菌斑，这些物质刺激牙龈引发炎症。当牙龈处于炎症状态时，其龈缘和龈乳头会充血肿胀，颜色可能呈现鲜红色或暗红色。这种情况下，牙龈变得极为敏感，稍微触碰就可能导致出血。常见的情景包括刷牙时或咬硬物时牙龈出血。

如果您的牙龈频繁出血，这表明牙龈的炎症可能已经相当严重。除了牙龈炎症，还需要考虑是否存在凝血功能障碍。为了明确这一问题，您需要进行相应的血液检查。

治疗的关键在于清除引起炎症的根源，包括洗牙以去除牙结石和牙菌斑。您可以使用3%过氧化氢液冲洗牙周，并用氯己定漱口液进行含漱。这些措施有助于缓解炎症并促进牙龈健康。

日常口腔卫生的保持至关重要。建议您早晚刷牙，确保每餐后都进行漱口，以清除口腔内的食物残渣和细菌。

如果您的血液检查结果显示存在凝血功能异常，请及时前往血液科接受专业治疗。

希望我的解答能够帮助您更好地了解牙龈出血问题，并祝您早日康复！保持健康的口腔状态对于整体健康至关重要，请务必重视。