你好，关于肾结石的问题，我想分享一些个人的看法。如果你发现自己有肾结石的迹象，如腰部不适、疼痛等症状，那么请第一时间去医院做详细检查。现代医学有许多先进的设备，比如彩超和CT扫描，它们能够帮助医生准确了解结石的位置、大小以及是否伴随肾积水等情况。

对于较小的肾结石，日常生活中的管理和预防就显得尤为重要。多喝水、勤排尿是基本的策略，这有助于预防结石的进一步形成和排出已有的小结石。适度的锻炼也有助于身体健康，但要避免过度劳累和剧烈运动，以免引发不必要的疼痛或并发症。在饮食方面，我们也要适当注意，避免过多摄入富含草酸和钙的食物，因为它们可能加剧结石的形成。

对于那些较大的肾结石或伴随肾积水的患者来说，情况就更为复杂了。在这种情况下，剧烈运动可能会加重症状，导致血尿和腰部疼痛等问题。建议这类患者及时寻求医生的帮助，进行专业的治疗。手术取石是一种有效的治疗方法，能够迅速缓解患者的痛苦。

对待肾结石的问题，我们需要根据具体情况采取相应的措施。每个人的身体状况都是独特的，在做出任何决定之前，一定要咨询医生的建议。祝愿你能够早日康复，重拾健康的生活！