在探寻健康的道路上，我们有时会遇到一些身体的小困扰，比如肾虚。这个问题在中医内科门诊中较为常见，需要我们重视并寻求专业医生的指导。

肾虚，可能会引发一系列的症状，如记忆力下降、精力不足、注意力涣散等。还可能出现头晕、烦躁、焦虑等情绪上的不适。在生理方面，男性可能会遇到性欲下降、阳痿、遗精、早泄等问题，女性也可能出现尿频尿急等困扰。当身体出现这些症状时，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和建议。

针对肾虚问题，我们可以选择服用中药进行调理。但在调理过程中，要避免过度进食大补食材，保持饮食清淡，戒酒。要注意生活规律，不可过度劳累，保持充足的睡眠，避免熬夜。适当的活动也有助于身体的恢复。

宜兴市人民医院的高秋副主任医师指出，心血管内科与肾虚问题也有所关联。当遇到肾虚问题时，除了看中医内科外，也可以咨询心血管内科的专家。他们可以根据你的具体情况，提供更全面、专业的建议和治疗方案。

面对肾虚问题，我们要保持平和的心态，积极面对，及时就医，听从医生的建议，进行适当的调理和治疗。也要注意生活习惯的调整，保持健康的生活方式，让身体早日恢复健康。