雄激素的存在并不局限于某一性别，它在男性和女性身体中都有存在，只是男性的雄激素水平相对较高，而女性的雄激素水平相对较少。当女性的雄激素水平过高时，超过正常范围，就会引发一系列生理问题。

这些问题可能会表现在毛孔粗大、声音变粗、出现喉结和体毛过重等方面，甚至有些情况下会影响女性的生育能力。当女性发现自己的雄激素水平异常时，一定要引起足够的重视。

为了调理身体，恢复激素水平平衡，首先要保持良好的作息习惯。充足的睡眠是身体各个器官正常运转的保证，对于调整激素水平来说至关重要。除此之外，建议到医院进行全面检查，以排除肾脏疾病、卵巢功能问题、精神因素以及药物影响等可能的原因。

针对不同的病因，医生可能会采取不同的治疗方法。在日常生活中，我们可以采取一些措施来对抗雄激素过高的问题。比如，多吃黄豆和豆制品。因为这些食物中含有天然的雌激素，能够补充雌激素，从而与雄激素保持平衡。

面对雄激素水平过高的问题，我们既要重视它可能带来的风险，又要积极采取措施进行调理。保持健康的生活方式，寻求医生的帮助，相信我们一定能够恢复身体的健康。祝愿您早日康复！