根据您的描述，这位青年女性患者可能正经历头疼、头晕以及冒冷汗等不适，这些症状可能是由于多种原因引起的，如思想压力大、生活压力重或是情绪波动等。针对这种情况，我们可以先从调整生活方式开始，避免过大的思想压力，保持情绪稳定。也要注意避免用冷水洗头，多喝水并充分休息。

考虑到患者可能因感冒而出现这些症状，若患者有受凉的情况，建议服用感冒灵颗粒以缓解不适。排除感冒等器质性病变后，如症状仍然存在或反复发作，可能与自身情绪波动有关。

为了改善这种状况，患者可以尝试服用正天丸和安神补脑液。这些药物具有缓解头痛、调节神经的作用，有助于舒缓紧张情绪，提升睡眠质量。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，请按照医生的建议和药物说明书上的用法用量进行服用。

建议您寻求有效的压力释放途径，如运动、冥想、听音乐等，以缓解压力，改善心情。保持良好的生活习惯和饮食习惯，这都有助于缓解头疼、头晕等症状。如果您感觉症状持续加重或没有明显改善，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

（注：以上内容仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有身体不适，请及时就医。）